Từ khi tôi bắt đầu tập luyện với Nick và Alex, tính linh hoạt của tôi đã tăng đáng kể, điều này có nghĩa rằng khi tôi chạy,
tôi nhẹ nhàng hơn và phục hồi nhanh hơn so với trước đây.
Hai D.
Tụi mình đã tập luyện được
2 tháng, gần 2 tháng, trước khi đến thì mình bị
giãn dây chằng, hay đầu gối cũng khá khó vận động
mỗi khi đá banh là phải đeo 1 cái nẹp
ở bên đầu gối này
và bây giờ thì đã thấy đỡ hơn nhiều rồi
đá banh thì không cần phải đeo nẹp nữa
cảm giác nó thăng bằng được tốt hơn
thể lực cũng nâng cao
Duy
Thanh tib chắc chắn, chất lượng. Dễ xài với các loại bánh tạ. Bọc cao su khá kỹ nha. Mình chạy hay bị đau cơ ống đồng, tập với thanh tib này mỗi tuần 2 lần, giờ chạy đã hết đau rồi. Recommend mọi người nên mua thử nhé, hiệu quả phết